[...] Wczoraj wszystko sie skumulowalo i napadla mnie jakas ,,nerwowka" caly dzien chodzilam mega poirytowana i mialam dreszcze. Nie wytrzymalam juz bez snu i wzielam wczoraj pol tabletki Estazolamu. Fakt przespalam 9 godzin ale wiem ze byl to sen ,,oszukany". Moze macie jakies pomysly co powinnam zrobic? Wcinam wegle na kolacje, wietrze pokoj i nie [...]
[...] zbicia prolaktyny wziąłem 0.5 caba, po tygodniu kolejne 0.5. Prolaktyna jak widać teraz jest nisko. Jeśli chodzi o e2 stosowałem 0.5 exe e3d. Wczoraj wziąłem ostatnie 0.5 tabletki a dzisiaj rano zrobiłem badania. Wychodzi na to że taka dawka jest zbyt mała aby trzymać estradiol na niskim poziomie? Jestem obecnie na redukcji, więc chciałbym [...]
[...] narazie bez oceny../../buziaki/3.gif BCAA Stack II - wiadoma sprawa, super antykatabolik i poprawiacz wydolności./regeneracji, jednak troszke duże tabletki../../buziaki/3.gif ale wchodziły bezsproblemowo, kwestia przyzwyczajenia../../buziaki/3.gif 4,5/5 glutamina jak to glutamina, przed chorobami uchroniła, wydolność [...]
[...] jedzeniem zamiast lykac prochy. Hehe, to jest właśnie koncepcja naszego działu Poczytajcie u niektórych dziewczyn, jak przywróciłyśmy im okres karkówką i herbatkami ziołowymi, zamiast tonami syntetycznych hormonów, powszechnie znanych pod subtelną nazwą "tabletki antykoncepcyjne". Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-08-31 14:43:01
amku na dzis jakos tak troche duzo wyszlo :P do tego 3 * omega 3, 3 * herbatka z kopru, 3 * pokrzywa, 1 * dziurawiec, 4 kropelki wit D, 2 tabletki magnezu a na jutro przygotowalam watrobke i lososia w galarecie ....mrrr :) i kupilam mleko sojowe, to jutro dodam. trening z dzis rozgrzewka 10 min bierznia, 2* HIM i HAM trening A a. przysiad 8*28kg [...]
[...] modne bo obiecano ,że od tego sie chudnie, następna moda po high low/ body pump i takich tam Nie tędy droga. I jeszcze jedna sprawa, krwawienie z odstawienia jakie wywołują tabletki nie sa okresem, więc nie możesz mówić ze masz go regularny. A skoro o tym wspominasz znaczy ze jest w tym elemencie problem i tabletki go jedynie maskują, a twoje [...]
"3 tabletki to zaledwie 1,5g." Z tego co wyczytalem na opakowaniu HMB Olimpu to "masa netto 1 tabletki 1,4gr." Biore 3 tabletki dziennie, wiec 3x1,4=4,2gr. Wystarczy mi tyle, czy potrzeba wiecej? Pozdr. De\/@$t0 Zmieniony przez - Devasto w dniu 2002-10-10 16:27:13
[...] zarzuciłem szota napalmu, a i tak prawie zasnąłem na ławce %-) a ogólnie, to nic tak nie pobudza do treningu jak dobre nastawienie edit: w biedrze były jeszcze takie fajne tabletki musujące z kofeiną. Jakoś szczególnie mnie nie pobudzały, ale fajnie się to szamało przed siłką %-) Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-11-26 22:56:29
[...] tez nie jest najlepsze,jest niewyraziste,tzw.informacyjny beton dla pzecietnego kowalskiego. ja zrobilem tak - amino whey system treca kosztuje ok 100zl i zawiera 325 tabletki,czyli "moja dzienna porcja" to 325/30=10.83 tabletki,co oznacza ze puche zjadamy w miesiac.w przypadku np.california fotness whey amino sprawa wyglada tak [...]
No widzisz Ojan tak to już taki typ ma... budować się nie da (chyba, że fat), a z drugiej strony palić fat to żaden problem...chude szczury tak mają:-D. Jakoś mnie nie przekonałeś! Od kilku miesięcy miałem 3 tabletki a od miesiąca 2 tabletki i waga rośnie z tygodnia na tydzień! I też mnie to martwi (chyba bardziej niż Ciebie). Naprawdę!
[...] enan delikatnie 300-400mg ew 8-16 T3 dawka docelowa 50mcg 10-18 masteron 100eod po trenie 150eod lub jak długi masteron 400mg ew po trenie podbijasz lub winko depot 50eod tabletki 30 mg jak tabletki to 2tygodnie póżniej od 12 tygodnia cyklu, winko depot przynajmniej przeze mnie jest lepiej tolerowane. Kombinacji jest dużo tu masz typowo suche [...]
[...] wygodniej uzupełnić prochem ze względu na brak czasu i ochoty na robienie kolejnej porcji mięsa. No, a BCAA wiadomo - jak ktoś wierzy w jego działanie to tylko proch lub tabletki. Ja mam taki system, że rano sobie gotuję 150-180 g ryżu i potem dobieram do mięcha. Tu był akurat posiłek w ciągu dnia, a większość ryżu zostawiam na [...]
[...] staram się uważać na indeks glikemiczny, ale wszystkiego się uczę. Lekarze mnie odsyłają do siebie wzajemnie (endo do gina, gin do endo) jakbym miała ebolę, chcą mi dać tabletki anty ale odmówiłam (kiedyś nie mogłam odzyskać okresu przez 1,5 roku). Wiem, że niektóre dziewczyny miały tutaj PCOS (Misworld na pewno, jeszcze Esther i Aisha)- [...]
[...] przekąskę : owoc (jabłko, banan, nektarynka) Co jako deser : jogurt, czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia, którę mogę wykonywać w domu [...]
7.11.'12 Dzień Nietreningowy Dieta: 1.owsiane,mleko,jaja,dżemy 2.twaróg, masło, kalafior, brokuł 3. jw. /aerobik/ 4.whey 5.jaja, masło, jabłka, pomidor Suplementacja: 4 tabletki kreatyny do śniadania 50g wheya po aerobiku 4 kapsy beta alaniny przed aero 500mg kofeiny przed aero Wyspiska jałowa, ale cały dzień poza domem. Uczelnia od rana, później [...]
[...] Dieta: 1.owsiane, jaja, dżemy 2.serek typu włoskiego, pomidory 3.whey,jabłka 4.pierś z serem, rukola, feta 5.ser żółty, szynka łososiowa, pomidory Suplementacja: 4 tabletki kreatyny rano 4 capsy BA przed interwałami 50g wheya po interwałach Dzisiaj bez treningu, ale energia mnie roznosiła... Wypiłem kawkę, wziąłem beta alaninę i [...]
Hej Saida Lekarz na to nic - bo nie zna przyczyny wiec nic nie poradzi, szczerze mowiac to ma to w du...pie. Pewnie dopoki nie zemdleje albo cos to nikt sie tym nie przejmie. Nawet pielegniarka zakladowa uwaza, ze to wymaga tylko monitorowania. Nie chce wskoczyc na tabletki jesli jest jakis sposob zeby to uregulowac, ale juz sama nie mam pomyslow.
[...] przez mies. po zakończeniu leczenia. Nie należy stosować u pacjentek, które zdecydowały się na kontynuację karmienia piersią. Dawkowanie: P.o. najlepiej podczas posiłków; tabletki są podzielne. Hamowanie laktacji: 1 mg w 1 dawce w 1. dniu po porodzie. Przerwanie laktacji; 0,25 mg co 12 h przez 2 dni. Zaburzenia związane z nadmiernym [...]
@Cod123 Rower w terenie jest kiepskim cardio na redukcję, bo nie utrzymasz wysokiego tętna cały czas. Chyba, że ma się taką trasę gdzie to tętno będzie wysokie to spoko. Dlaczego mi nie wierzycie? Rozumiem, że na pewno widzieliście sporo przypadków gdzie między posiłkami ktoś zjadł batonik, wypił szklankę coli etc etc, ale w tym przypadku tak nie [...]